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Stili di boxe - Guida completa


Stili di boxe - Guida completa

Qual è il miglior stile di boxe? - Analisi tecnica

La domanda su quale sia lo stile di boxe migliore non ha una risposta definitiva, poiché dipende dall'argomento in questione. Ma non è molto utile. Quindi, in questo articolo, analizzeremo i vari stili all'interno della boxe e come sviluppare uno stile come pugile a seconda delle circostanze e tendenze particolari.

Personalmente, penso che un solido pugile-pugile avrà prestazioni migliori contro la maggior parte degli avversari. Molti altri stili possono avere un enorme successo, ma questo è proprio lo stile che ritengo abbia più successo nell’attuale era della boxe. Ciò non significa che sia il migliore in assoluto o lo stile che dovresti sviluppare. Piuttosto, è semplicemente un tema ricorrente oggi.

Questi sono i cinque stili principali della boxe oggi. Alcuni li chiamano con nomi diversi, ma sono tutti facilmente riconoscibili per le loro caratteristiche:

  • The Out-Boxer – Un combattente a lungo raggio che usa molti pugni diretti
  • The Slugger – Un pugile duro e tenace con molta resistenza
  • The Counter Puncher – Un combattente veloce, tecnicamente valido con grande pazienza e intuizione
  • The Pressure Fighter – Un altro combattente veloce ma esplosivo e aggressivo con grande attacco e combinazioni
  • The Boxer-Puncher – Un combattente ben bilanciato con un potere immenso

Spiegazione dello stile di boxe Out-Boxer

Un out-boxer è un combattente che preferisce mantenere le distanze. Tendono ad essere piuttosto alti e magri per la loro classe di peso, il che significa che di solito avranno una lunga portata che utilizzeranno. Un jab veloce è essenziale per un out-boxer. Devono stabilire la distanza in modo da poter sferrare pugni più forti man mano che il combattimento procede. Gli out-boxer odiano combattere sporco o in spazi ristretti. Non vogliono essere vicini in clinch o contro le corde. Hanno bisogno di spazio per avere successo nel loro approccio e quindi spesso optano per un anello più grande.

La chiave del successo con questo stile è stabilire il jab . Usare molte finte e mosse goffe può renderti estremamente efficace con questo stile. Un buon esempio di ciò è Dimitry Bivol; Tutti i suoi pugni sono lunghi e ha un jab fantastico che ha usato per sconfiggere Canelo Alvarez. Anche quando Bivol è sotto pressione, mantiene le distanze e utilizza un'eccellente selezione dei colpi per sfruttare appieno i suoi vantaggi fisici.

Lo svantaggio di questo stile si manifesta nel clinch . Se sei un pugile alto e magro, diventa molto difficile generare potenza in clinch perché non puoi ottenere la leva e l'estensione necessarie quando sei così vicino. Questo può lasciarti suscettibile alla pressione dei combattenti, che renderanno il combattimento estenuante e ti spingeranno dentro e sferreranno colpi al corpo. Chi emerge vittorioso da questi incontri dipende spesso da quanto bene l'out-boxer riesce a stabilire la distanza con il jab.

Esempi:

  • Dimitry Bivol
  • Wladimir Klitschko
  • Devin Haney

Profilo: a chi si adatta tipicamente questo stile:

  • Alto con arti lunghi
  • Potente
  • colpo veloce
  • Buon gioco di gambe

Spiegazione dello stile di boxe Slugger

Uno stile slugger non è utilizzato prevalentemente da pesi massimi forti e durevoli con un grande pugno. Sono spesso relativamente impreparati, mancano di finezza tecnica e hanno molta potenza naturale. Ciò significa che non sono adatti ai dilettanti, ma possono prosperare nel gioco professionistico.

L'idea alla base dello stile slugger è quella di usare la resistenza naturale e la forza bruta per respingere l'avversario e metterlo sulla difensiva. Applicando questa pressione, il tuo avversario non sarà in grado di trovare un ritmo e alla fine inizierà a lottare con il ritmo. Mentre vengono pressati, il picchiatore sferrerà pesanti colpi al corpo e alla testa e continuerà ad avanzare. Tuttavia, questo stile non funziona per molte persone perché richiede essere incredibilmente resistenti e avere una grande potenza. Di solito, i pesi massimi avranno queste caratteristiche, ma a volte troverai dei fannulloni nelle divisioni di peso inferiori.

I pugili più famosi con questo stile sono probabilmente Rocky Marciano e George Foreman. Entrambi sono grandi campioni del mondo e leggende dello sport della boxe. Tuttavia, nonostante siano molti i grandi campioni che utilizzano questo stile, non è consigliato ai principianti. È incredibilmente impegnativo dal punto di vista fisico ed è uno stile che non tutti possono imparare.

Esempi:

  • Giorgio Foremann
  • Rocky Marciano
  • Joe Frazier
  • Jack Dempsey

Profilo: a chi si adatta tipicamente questo stile:

  • resistenza naturale
  • Forte
  • Buona mascella
  • Buon cardio

Spiegazione dello stile di boxe del Counter Puncher

Un contrattacco è tipicamente un combattente molto astuto e paziente. A loro non piace impegnarsi in modo aggressivo e di solito lanciano il jab per ottenere una risposta dall'avversario. Se trovano una reazione, trarranno vantaggio piazzando trappole e aspettando che il loro avversario commetta un errore. Una volta che vedono che il loro avversario è stato indebolito, aumenteranno la pressione e inizieranno ad attaccare in modo aggressivo.

I contropugni sono alcuni dei pugili più difficili da affrontare semplicemente perché sono così pazienti e calcolati. Non puoi davvero permetterti di commettere errori contro di loro, soprattutto in un subdolo incontro di boxe. Spesso, il modo migliore per affrontare i contropugni è con forza bruta e determinazione. Rendere brutto il combattimento è spesso il modo migliore per ottenere la vittoria. Ad esempio, Joe Frazier nei suoi combattimenti contro Muhammed Ali o Marcos Maidana nel suo primo incontro con Floyd Mayweather.

In entrambe le occasioni, i pugni hanno dovuto combattere contro i pugili ed esercitare un'enorme pressione per vedere qualsiasi tipo di successo. Se sferri pugni singoli e combatti in modo prevedibile, un buon contrattacco se ne accorgerà e troverà una risposta. Ad esempio, se ogni volta che lanci un gancio sinistro, lo segui con un destro, un contrattacco lo anticiperà e la prossima volta che lancerai la combinazione, risponderà con un pugno piazzato con cura.

Esempi:

  • Muhammad Ali
  • Floyd Mayweather Jr.
  • Sugar Ray Robinson
  • Vasil Lomachenko
  • Oleksander Usyk

Profilo: a chi si adatta tipicamente questo stile:

  • Riflessi rapidi
  • Buon equilibrio
  • tempo naturale
  • Pazienza

Spiegazione dello stile di boxe del Pressure Fighter

I combattenti di pressione o gli sciami sono i miei combattenti preferiti da guardare dal punto di vista sportivo. Hanno il potere dei picchiatori, ma in genere sono molto più esplosivi e utilizzano combinazioni rapide e movimenti aggressivi della testa per entrare. Tendono anche ad avere una grande finezza tecnica e fondamentali della boxe. Combattenti come Manny Pacquiao e Mike Tyson sono ottimi esempi di combattenti per la pressione.

Hanno mani e piedi veloci e cercano costantemente di vincere la battaglia per la posizione e il controllo sul ring. Raramente li vedrai arrendersi e vogliono sempre imporre la loro volontà. Questa mentalità e gli attributi fisici di questi combattenti danno luogo a combattimenti emozionanti che spesso finiscono con un knockout.

Come con i contropugni, per questo stile sono necessari ottimi riflessi e un intuito naturale per combattere. Tuttavia, a causa del movimento in avanti, è necessario anche un ulteriore livello di resistenza. Questo stile è perfetto per chi è veloce, aggressivo e tenace.

Esempi:

  • Manny Pacquiao
  • Mike Tyson
  • Isacco Croce

Profilo: a chi si adatta tipicamente questo stile:

  • Mani e piedi veloci
  • esplosività naturale
  • Tipicamente più basso

Spiegazione dello stile di boxe Boxer-Puncher

Questo è uno stile di boxe abbastanza moderno e raffinato. Molti grandi lottatori hanno avuto il proprio adattamento nel corso degli anni, ma lui è diventato un punto fermo tra i campioni dominanti di questa generazione. Come suggerisce il nome, lo stile pugile-pugile consiste effettivamente in un combattente che ha ottimi fondamenti di boxe e molte delle caratteristiche degli out-boxer e dei contropugni.

Tuttavia, hanno anche un potere devastante, il che significa che hanno un fattore decisivo in tutti i loro combattimenti. Ciò significa che, nonostante il loro dominio, possono perdere round durante un combattimento come sacrificio per ottenere il knockout. In breve, sono combattenti ben bilanciati che possono boxare e dare pugni e usano entrambe le abilità corpo a corpo per essere dominanti quanto loro.

Penso che l’esempio più notevole di questo nell’era moderna sia Canelo Alvarez. Alcuni lo etichetterebbero come un contropugnitore, ma penso che Saúl si sia evoluto moltissimo e, oggi, sia sicuramente un pugile-pugnitore. Detta il ritmo dei combattimenti e mette pressione sui suoi avversari. Anche se è un abile contrattacco, non si limita ad aspettare che i suoi avversari lo combattano. Scambia colpi, spinge i suoi avversari contro le corde e scatena massicci colpi al corpo e montanti che hanno messo a terra pugili come Caleb Plant e Billy-Joe Saunders.

Esempi:

  • Canelo Alvarez
  • Gervonta Davis
  • Tommy Hearns
  • Gennadij Golovkin

Profilo: a chi si adatta tipicamente questo stile:

  • Grande potenza d'impatto
  • Finezza nella boxe

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